Mặc dù xuất hiện như một lựa chọn tiện lợi, ẩm thực nhanh thường chứa nhiều dầu mỡ và đường đơn, kèm theo một lượng thấp chất xơ . Dù vậy , một vài món bữa ăn có thể chứa một vài chất đạm từ thịt , nhưng vẫn nên chú ý đến tổng lượng calo và nguy cơ thừa … Read More